terça-feira, 13 de outubro de 2009

SALADA DE FEIJAO FRADE E MILHO

Ora muito bom dia para todos(as) ,hoje o almoçinho vai ser assim:


INGREDIENTES:
300gr de batatas aos quadrados
400gr de feijao frade
1 lata de milho
1 chalota
1 dente de alho
vinagre,azeite
4 ovos cozidos
2 latas de atum
1 lata de sardinhas sem peles nem espinhas(é verdade isto existe por aki...)



PREPARAçAO:


Por um tacho com as batatinhas a cozer,quando estiverem prontas reserve e na agua da cozedura da s ditas por tb o feijao ke ja estava cozido mas ke eu gosto muito de akecer um poukinho....sao ideias da mama claro....; depois cozer os ovitos . picar o alho e a chalota para uma saladeira ,deitar as batatas ,o feijao e o milho em camadas com o atum ;no fim terminar com os ovinhos cortados as fatias ,as sardinhas e para finalizar uns tomatitos -cereja para enfeitar e dar cor .Rega-se tudo com azeite e so quando for para a mesa é ke se poem o vinagre e um pouco de salsa picada.  BON APPETTIT!!!!

7 comentários:

  1. Está tão lindo o teu pratinho e mto bem decorado... pena n apreciar mto feijão frade!
    Mas os olhos já comem! ehehehhhe
    Beijinhos doces *.*

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  2. Eh pá era para fazer uma saladinha assim para hoje...mas tenho de dar um basta no ponteiro da balança...lool. Beijinhos

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